ワイルドフルネス集中講座
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講師: 贄川 治樹
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難易度: 初級〜上級
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初回: 7月19日
思考の檻を突き破り身心から湧き起きる生命力を呼び覚ませ
誰かのものではない、自分だけの道を生きるためには、勇気と覚悟が必要です。そのためには、過去の情報から頭で考えて行動するという「思考の檻」を突き抜け、身体から湧き出るエネルギー【ワイルドフルネス】を取り戻す必要があるのです。
本講座では、国連NGO世界心理療法協議会公認心理療法家である贄川治樹さんを講師にお迎えし、人間本来の野性を取り戻す10の動きを習得します。
ワイルドフルネスとは?
ボディーサイコセラピーとは?
講師
贄川 治樹 HARUKI NIYEKAWA
講師からのメッセージ
この講座で学ぶこと・得られること
ワイルドフルネス体験会
体験者の声
講座の構成
<自分のペースで学ぶオンデマンド学習パート>
Part 1: 内面に向かう & 外界に向かう
Part 2: 現実に根づく & 成長する
重力に身を委ねても誰かに支えてもらえるという体験ができれば、人生において心身ともに現実に根づくこと(Grounding)がたやすくなります。挫折や失敗をしても「大地が支えてくれる安心感」を持つことができるので、自分の成長にエネルギーを注ぐことができるのです。逆に、乳幼児期にそれができない場合、自分で自分を支えなくてはいけないため、生存するために相当なエネルギーを使ってしまうことになります。
第2回は、具体的な動きではなく重心の位置に焦点をあて、大地が支えてくれる感覚を取り戻し、大地に根づいてしっかりと成長できるようになるためのプラクティスを行います。
Part 3: 取り入れる & 表現する
そこで、「取り入れる」では、あなたが欲しいものを求めることにおいて、無意識にどのような信念体系や感情をもっているかに光を当てていきます。
また、「表現する」は、母子一体化していた状態からイヤイヤ期に入り、少しずつ分離をしていく過程における動きです。掌と足の裏を対象に向けて押したり蹴ったりするエネルギッシュな動きの質
これらの質を感じられれば、他者の期待に応えるだけではなく、自分の人生の主人公として生きていくことができます。
Part 4:可能性を探る & 実現に向けて突き進む
幼児は自分と外界が分離し始めると同時に、外界に対して好奇心を持ち始めます。ここで、背骨を捻る回旋の動きが生じてきます。私たちも捜し物をする時、周囲をキョロキョロと見回しますが、進路や仕事、住む場所、パートナーなどを見つけようとする場合においても、可能性を探るためには回旋の動きの質が大切になります。これを感じられるとき、人生の岐路に立つとき、枠を外して可能性を探ることができるようになります。
また、ハイハイから立ち上がる際には、視点を一点に釘付けにする必要があります。つまり、身体レベルでエネルギーを一点に集中することを学ぶのです。子どものように、脇目も振らず一心不乱に集中するのは、背骨の強さと関係があります。これを体感していくことで、目的に向かって妥協せず直進する身体とエネルギーを手に入れるでしょう。
Part 5:エネルギーを蓄える & 力を最大限に発揮する
<一緒に学びを深めるライブセッションパート>
Live Session 1 - ウェルカムセッション
Live Session 2 - 体験のシェア、Q&A(about Part1)
Live Session 3 - 体験のシェア、Q&A(about Part2)
Live Session 4 - 体験のシェア、Q&A(about Part3)
Live Session 5 - 体験のシェア、Q&A(about Part4,5)
Live Session 6 - 卒業式 & 日常への取り入れ
ナビゲーターの想い
講座へのお申し込み方
ワイルドフルネス集中講座 (第二期)
- 幼少期に失った野性エネルギーを取り戻す10の動きの理解、体験、体得
- 合計10時間にわたる高クオリティ講義、誘導動画
- 合計8時間の講師、受講者と繋がるライブセッション
- ワイルフルネス受講者コミュニティへのアクセス
- 講座への生涯アクセス権
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ワイルドフルネスの講座に関するFAQ
Q: ライブセッションに参加できなくても大丈夫ですか?
Q: 本講座は心理療法ですか?
講座一般に関するFAQ
開催日を過ぎていますが、今からでも参加できますか?
アーカイブ動画は、オンラインでの参加が難しい時、また復習素材としてご活用いただいております。
開催日程の中には参加できない日がありますが・・・
ほかの質問があります。
受講の流れ (hidden)
上記の構成のところに
吸収予定
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吸収予定
開催日程
- 1回目:7月19日 19:00-20:00
- 2回目:8月2日 19:00-20:30
- 3回目:8月16日 19:00-20:30
- 4回目:8月30日 19:00-20:30
- 5回目:9月13日 19:00-20:30
- 6回目:9月27日 19:00-20:30
※ ライブで参加できなくても、後日アーカイブ動画が視聴可能です。
本講座スタート:7月20日 0:00
開催場所
ライブセッションはZoomにて行います。
定員
ワイルドフルネス体験会 (hidden)
hidden
ワイルドフルネス集中講座 (第二期)
- 幼少期に失った野性エネルギーを取り戻す10の動きの理解、体験、体得
- 合計10時間にわたる高クオリティ講義、誘導動画
- 合計8時間の講師、受講者と繋がるライブセッション
- ワイルフルネス受講者コミュニティへのアクセス
- 講座への生涯アクセス件